MO TATOU

Ko te EFhomedeco he kaihanga ngaio o te Mahinga Mahinga Maka.He mano nga taonga ka taea te whakarato, tae atu ki te Umu Tatimana, te tiihi, te kohua tunu, te tunutunu, te paraharaha, te paraharaha, te kohua jambalaya, me te poti.
Ko nga taputapu tunu rino he whakahaere me te pupuri i te wera mo te wa roa.Ko te nui ake o to tunu ki te rino maka, ka pai ake i te mea ka hangaia e nga hinu me nga ngako he papa tunu kai-atete ki te tarai i nga kakara me nga reka o nga rihi o mua.Ko te tikanga o ia kai ka tunua ki roto i nga parai parai rino, i etahi atu Kohua rino, he parakore te reka.He mea nui te rino mo te hauora na te mea ka kawea e ia te hāora mai i nga ngongo, ma roto i te toto, ki te toenga o te tinana.